Diagonale des Fous : Ce que vous devez savoir avant de tenter l’épreuve mythique

Diagonale des Fous : Ce que vous devez savoir avant de tenter l’épreuve mythique

J’ai toujours été captivée par ces défis humains qui transcendent les limites physiques et mentales. Quand j’ai découvert la Diagonale des Fous, cette course mythique de La Réunion, j’ai immédiatement compris que nous étions face à bien plus qu’une simple épreuve sportive. Cette traversée de 165 kilomètres avec 9700 mètres de dénivelé positif révèle l’âme … Lire plus

I Run : Pourquoi cette plateforme est devenue incontournable pour les coureurs en 2025

I Run : Pourquoi cette plateforme est devenue incontournable pour les coureurs en 2025

Depuis mes observations des communautés sportives lors de mes voyages, je constate que l’univers de la course à pied se transforme profondément. Comme j’ai pu le remarquer dans différents pays, les traditions de mobilité partagée trouvent aujourd’hui un écho particulier dans le monde du running français. Cette évolution rappelle les pratiques collectives que j’ai documentées … Lire plus

Trek du Mont Blanc : Préparation, itinéraire et conseils pour randonneurs

Trek du Mont Blanc : Préparation, itinéraire et conseils pour randonneurs

J’ai parcouru le mythique Tour du Mont Blanc à trois reprises, et chaque fois, cette expérience m’a profondément marquée. Étant passionnée de randonnée ayant arpenté des sentiers sur plusieurs continents, je peux affirmer que ce trek offre une richesse culturelle exceptionnelle, traversant trois pays aux traditions distinctes tout en révélant des panoramas alpins à couper … Lire plus

Trek Maroc 5 jours : Immersion dans l’Atlas et rencontres berbères

Trek Maroc 5 jours : Immersion dans l'Atlas et rencontres berbères

Quitter la routine et s’immerger dans un autre monde, c’est ce que je recherche dans chacun de mes voyages. Alors que je préparais mon sac à dos pour une nouvelle exploration au Maroc, je me suis plongée dans les détails d’un trek de 5 jours dans l’Atlas. Cette aventure m’a promis une immersion authentique et … Lire plus

Everest Base Camp Trek : Votre chemin vers le toit du monde

Everest Base Camp Trek : Votre chemin vers le toit du monde

En marchant à travers les villages perchés dans les montagnes himalayennes, j’ai découvert une vérité fondamentale : l’Everest Base Camp Trek représente bien plus qu’une simple randonnée. C’est un voyage initiatique qui transforme profondément ceux qui l’entreprennent. Ayant parcouru de nombreux sentiers à travers le monde, des dunes du Sahara aux forêts denses d’Amérique, je … Lire plus

Plus beau trek du monde : Notre sélection des sentiers les plus époustouflants

Plus beau trek du monde : Notre sélection des sentiers les plus époustouflants

Depuis mes premières aventures dans les montagnes escarpées du Nord de l’Afrique jusqu’aux vastes étendues sauvages que j’ai parcourues à travers le monde, j’ai toujours été attirée par ces sentiers qui nous transportent au-delà du quotidien. Le trekking n’est pas qu’une simple marche : c’est une immersion totale dans des paysages à couper le souffle, … Lire plus

Trek dans les Dolomites : Guide complet pour une aventure alpine inoubliable

Trek dans les Dolomites : Guide complet pour une aventure alpine inoubliable

En foulant pour la première fois les sentiers rocailleux des Dolomites, j’ai ressenti cette connexion unique avec la nature qui m’a rappelé mes randonnées à travers les montagnes d’Atlas au Maroc. Ces majestueuses montagnes italiennes, avec leurs formations calcaires spectaculaires, offrent une expérience de trek incomparable que je souhaite vous partager aujourd’hui. Après avoir visité … Lire plus

Trek Rose Trip Portugal : Aventure au féminin dans les paysages lusitaniens

Trek Rose Trip Portugal : Aventure au féminin dans les paysages lusitaniens

En parcourant les sentiers sinueux du Portugal, j’ai découvert une aventure qui transcende la simple randonnée. Le Trek Rose Trip Portugal représente bien plus qu’une excursion dans les paysages éblouissants de cette terre lusitanienne. C’est une célébration de la solidarité féminine, un voyage initiatique où chaque pas raconte l’histoire d’une conquête personnelle. Ayant analysé de … Lire plus

Trek Pont Saint-Esprit : Entre Ardèche et Gard, sur les traces des pèlerins

Trek Pont Saint-Esprit : Entre Ardèche et Gard, sur les traces des pèlerins

Entre le Gard et l’Ardèche, j’ai découvert un itinéraire passionnant qui ravira tous les amateurs de randonnée et d’histoire : le trek de Pont-Saint-Esprit. Ce parcours unique m’a permis de suivre les traces des pèlerins d’antan, dans une région où les influences culturelles se mêlent avec une harmonie surprenante. Ayant arpenté de nombreux sentiers à … Lire plus

Trek dans les Alpes : Les plus beaux sentiers entre France, Suisse et Italie

Trek dans les Alpes : Les plus beaux sentiers entre France, Suisse et Italie

Dès mon premier trek dans les Alpes, j’ai été saisie par la majesté de ces montagnes qui s’étendent sur trois pays. Cette immersion dans la nature alpine m’a rappelé mes explorations anthropologiques à travers le monde. Les chemins de randonnée traversant la France, la Suisse et l’Italie racontent l’histoire des populations montagnardes et offrent des … Lire plus